Fobie Sociali e Difficoltà Relazionali
Quando dobbiamo affrontare situazioni che ci espongono al giudizio di altre persone, essere agitati è una reazione normale.
Quando, invece, le preoccupazioni e l’ansia sono talmente forti da farci fuggire o rimandare la situazione temuta, siamo di fronte ad un problema di Fobia Sociale.
Ad esempio può succedere che il solo fatto di uscire per strada suscita nella persona una reazione di grande agitazione e di angoscia irrazionale. Evitando, la persona cerca di non rivivere il malessere provato, e man mano rinuncia a vivere, restando in casa sempre più. Teme che gli altri si accorgano della sua paura e teme il loro giudizio.
Come si riconosce la Fobia Sociale?
I principali sintomi sono:
- il rossore e tremore;
- la difficoltà di respirazione;
- il dolore di stomaco;
- le alterazioni del tono della voce;
- la confusione mentale.
Nel mio intervento aiuto la persona a descrivere situazioni vissute in passato, che hanno condizionato negativamente la crescita della vita al di fuori del contesto famigliare.
Con l’utilizzo di tecniche specifiche, aiuto la persona a riprendere la sua vita, liberandosi man mano dagli aspetti ansiogeni vissuti nella relazione con gli altri e che l’hanno fortemente condizionata.